सर्दीयों में फटने वाली एड़ियों से ऐसे पाएं निजात Rajasthan Tourism App - Welcomes to the land of Sun, Sand and adventures

लाइफस्टाइल डेस्क। सर्दियों का मौसम आ गया है इस मौसम में शरीर पर सूखा पना आ जाता है जिससे हमारे शरीर के सेंसिटिव हस्से फटने लग जाते है आपको बता दें की पुरे शरीर की तुलना में पैरों की स्किन अधिक सेंसिटिव होती है, इसलिए पैरों की एड़ियां फटने लगती हैं और पैरों में दर्द होने लगता है। ऐसे में चलना भी मुश्किल हो जाता है। लेकिन आज हम कुछ ऐसे उपाय लाये हैं जिनका उपयोग कर आप अपनी एड़ियों की दरारों को दूर कर उन्हें सॉफ्ट बना सकते हैं। तो आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में...


किसी भी तरह का वेजीटेबल तेल जैसे कि जैतून का तेल, तिल का तेल, नारियल का तेल आदि का उपयोग कर आप अपनी एड़ियों को सॉफ्ट बना सकते हैं। सोने से पहले फटी एड़ियों पर तेल लगाए।

एक मुट्ठी आटा, थोड़ा सा शहद, एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर पतला पेस्ट बना लें। 10 मिनट तक गर्म पानी में पैर को डुबो कर रखें और फिर अपने पैरों पर ये पेस्ट लगाएं। दस मिनट बाद पैरों को धोलें।

नीम के फंगीसिडल गुण रूखेपन, खुजली वाली स्किन और इन्फेक्शन से लड़ने में मदद करते है। एक मुट्ठी नीम की पत्ती पीस कर पेस्ट बना लें उसमें तीन चम्मच हल्दी का पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें। अब इस पेस्ट को फटी एड़ी पर लगाए और आधे घंटे तक छोड़ दें। गर्म पानी से पैरों को धो लें और साफ कपड़े से पोछ लें। Rajasthan Tourism App - Welcomes to the land of Sun, Sand and adventures