क्या आप भी नहाते है सर्दियों में गर्म पानी से, तो हो जाए अब सावधान Rajasthan Tourism App - Welcomes to the land of Sun, Sand and adventures

ब्यूटी डेस्क: सर्दियों के मौसम शुरू होते ही कई लोगों को तो ऐसे ही ठंड लगने शुरू हो जाती है की अब नहाना कैसे होगा क्योंकी सर्दी का मौसम शुरू हो चुका है और ऐसे में नहाने की बात अगर की जाए तो आधे लोग ऐसे ही मना कर देते है की ठंड में कैसा नहाए इसी वजह से कई लोग नहाने से बचते नजर आते है पर नहाना भी बेहद जरूरी है जिससे दिन भर फ्रेश नजर आ सके इस मौसम में ज्यादातर लोग गर्म पानी से ही नहाना पसंद करते है जिससे उन्हे इस मौसम में नहाने में प्रॉब्लम नहीं होती है पर क्या आप जानते है ये आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है जी हां कई लोग नहाते समय कई बातों का ध्यान नहीं रखते है ऐसे में कुछ लोगचेहरे के लिए बालों के लिए भी गर्म पानी का ही इस्तेमाल करते हैं जो गलत  होता है ऐसे में आपको बता दें, शरीर के लिए गर्म पानी और आंखों और बालों के लिए ठंडे पानी का इस्तेमाल करना सही होता है तो चलिए जानते है ठंडे पानी में नहाने का सही तरीका


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जब आप इस मौसम में नहाते है तो आप शुरुआत अपने हाथ और पैरों को धोने से करें.अगर आप सर्दी के मौसम में भी ठंडे पानी ही पसंद करते है तो शुरुआत सिर से पांव से करनी चाहिए इस जगह गर्म पानी से नहा रहे हैं तो आपको पैरों की उंगालियों से धोना शुरु करते हुए फिर सिर तक आना चाहिए जिससे त्वचा सॉफ्ट रहेगी

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इनके अलावा मार्केट में  उपलब्ध केमिकल युक्त साबुन से बचे केमिकल त्वचा अवशोषित कर सकती है ऐसे में इन चीजों से सावधान रहे
इस मौसम मेें नहाने से पहले सरसों के तेल से मसाज करें जो शरीर के लिए फायदेमंद होती है. यह मांसपेशियों को रिलैक्स पहुंचाती है इस मौसम में नहाते समय जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए पर हां बहुत देर तक भी नहाना ठीक नहीं होता है सहीं समय पर नहाए इसके अलावा आप नहाने वाले पानी में कुछ नीम मिलाकर कुछ समय मे लिए छोड़ सकते है. फिर इस पानी से नहाने से त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार होने लगता र्है Rajasthan Tourism App - Welcomes to the land of Sun, Sand and adventures